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八段錦推廣走進(jìn)海陽市新元社區(qū) 形成科學(xué)健身新風(fēng)尚

2025-06-23 09:53:00  來源:海陽之窗

  為豐富社區(qū)居民文化生活,推廣傳統(tǒng)健身功法,6月20日上午,海陽市體育運(yùn)動服務(wù)中心聯(lián)合社工部共同舉辦了八段錦推廣活動,吸引眾多社區(qū)居民積極參與。

  活動現(xiàn)場,海陽市老年體協(xié)國家級社會體育指導(dǎo)員李淑品講師通過理論講解和動作示范,向居民們詳細(xì)介紹了八段錦的歷史淵源、健身功效及練習(xí)要領(lǐng)。在講師的耐心指導(dǎo)下,學(xué)員們認(rèn)真學(xué)習(xí)每一式動作,感受傳統(tǒng)養(yǎng)生功法的獨(dú)特魅力。

  “這次培訓(xùn)讓我對八段錦有了更深的了解,動作規(guī)范了,鍛煉效果也更好了。”參與活動的社區(qū)居民表示,“希望以后能多舉辦這樣的活動,讓我們在家門口就能學(xué)到科學(xué)的健身方法。”  

  此次八段錦進(jìn)社區(qū)活動是在全市推廣八段錦的重要舉措,旨在引導(dǎo)群眾樹立科學(xué)健身理念,養(yǎng)成健康生活方式,吸引更多群眾參與到普及和推廣八段錦活動中來。

  下一步,海陽市體育運(yùn)動服務(wù)中心將繼續(xù)在全市范圍內(nèi)開展八段錦推廣活動,通過舉辦培訓(xùn)班、展演比賽等形式,進(jìn)一步擴(kuò)大八段錦的普及面,讓更多市民受益于傳統(tǒng)健身文化。  

責(zé)任編輯: 郭明鑫
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